Назван опасный метод борьбы с бессонницей

Врач-невролог назвала крайне опасный способ борьбы с бессонницей.

Заниматься самолечением, пытаясь побороть бессонницу, опасно: это может вызвать проблемы со здоровьем, нужно обязательно обращаться к врачу. Об этом предупредила врач-невролог Марина Аникина.

Она рассказала, что в своей профессиональной деятельности часто сталкивалась со случаями, когда проблему с бессонницей пытались решить, принимая различные препараты, при этом не обращаясь за консультацией к врачу.

«Часто принимают препараты на основе мелатонина, считая, что они безопасны, потому что мелатонин вырабатывается в организме. Однако, это не так: не все одинаково хорошо переносят это вещество», - сказала специалист.

Врач-невролог считает, что бездумный прием медицинских препаратов в будущем может привести к развитию депрессии. Также она добавила, что очень многие препараты вызывают привыкание, а если их принимать в течение многих лет, можно получить инфаркт или инсульт. На жизнь человека очень влияет качество сна: если сон короток, могут развиться сердечно-сосудистые заболевания.