<p class=textOsn> Впереди у спортсменок - первые старты в этом сезоне. Женская сборная по прыжкам с трамплина - молодая команда. 5 лет назад был сформирован ее первый состав. Сегодня в команду вошли спортсменки в возрасте от 14 до 24 лет. Однако юный возраст лыжниц не помешал им занять лидирующие позиции в спортивном мире.Я надеюсь, что мы составим серьезную конкуренцию другим странам. Если анализировать этапы подготовки прошлых сезонов, девочки прогрессируют.Роман Пашкин, тренер женской сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплинаПрыжки с трамплина спортсмены сравнивают с художественной гимнастикой, только в воздухе. Очень схожая техника. По этой причине тренеры ввели в программу подготовки акробатические упражнения.Мы имитируем полет на больших надувных шарах, чтобы чувствовать себя в воздухе. Мы прыгаем на батуте, чтобы владеть своим телом и чувствовать, как им управлять.Дарья Грушина, член женской сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплинаОдин из ключевых технических элементов - "телемарк" - лыжницы начинают отрабатывать в спортивном зале. Спортсмены утверждают, хорошая техника - только половина успеха. Дополнительные очки на соревнованиях начисляются за артистичность.Помимо дальности прыжка, той же координации, важна техника прыжка, артистичность. За это начисляют немалое количество баллов.Алена Сутягина, член женской сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплинаСлаженное выполнение всех элементов, координация тела в воздухе - это важнейшие составляющие в арсенале прыгуна. Психология победителя также помогает спортсменам достигать высоких результатов.Главное - не победа, а участие. Это не для меня. Если ехать - значит, побеждать. Работаем мы с моим личным тренером 2 года и идем к Олимпиаде.Ирина Аввакумова, член женской сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплинаПрыжки на лыжах с трамплина среди женщин впервые будут включены в программу Олимпийских игр в 2014 году. Медальный план пока не установлен. Однако спортсменки надеются исключительно на победу. </p>
280
+0,04