В Сочи можно бесплатно посещать тренировки по бегу

В городе-курорте на протяжении четырех месяцев работает runclub adidas, в котором бесплатно проводятся тренировки для всех желающих. Подробнее о беговом клубе узнала корреспондент портала Sochi.com.

Идея создать runclub adidas в крупным городах России возникла у единомышленников от adidas у москвичей Виталия Кулагина и Станислава Благина. Как рассказал Sochi.com В.Кулагин, первый клуб открыли в Сочи 13 марта 2014 года, а в Москве - 25 марта. Далее подключили и Санкт Петербург, Екатеринбург и Одессу, а ближайших планах - создать еще два клуба в столице.

По словам тренера в Сочи Александра Фролова, мода на здоровый образ жизни идет из-за границы, и в России пока народ еще только привыкает в спортсменам на улицах. "Первое время когда начинали бегать, прохожие бурно реагировали на бегущую толпу. Кто-то кричал, что мы - молодцы, кто-то интересовался почему мы бегаем толпой. А некоторые при виде нас прятали пиво и сигареты", - отмечает он.

Записаться в клуб может любой желающий, а если человек пришел в десятый раз - клуб дарит фирменную майку от adidas. "Новички приходят часто, через тренировку - другую, а стабильно пробежки совершают люди уже в зрелом возрасте - коло 30 лет. Видимо, в этом возрасте многие задумываются о своем здоровье", - рассказывает А.Фролов. По его словам, тренировку они начинают с легкого бега, а заканчивают массовым купанием в море. "Дистанция у нас одна: от магазина бежим вдоль реки, а кто-то устремляется вдоль реки. Обычно за тренировку мы бегаем 20-30 минут в будние дни и 40 минут по субботам. Так, каждый по мере своих возможностей пробегает 4-8 километров", - добавляет тренер.

От клуба в мае проводили отборочные соревнования для поездки на полумарафон в Москву. Все участники клуба - любители, которые занимаются для себя. "Вижу, как люди меняются. Например, некоторые девушки похудели как стали с нами бегать. Кто-то бросил курить, а кто-то лучше стал себя чувствовать. И это не может не радовать, хотя из-за травм хотел сам завязывать с бегом, и именно в клубе понял, что спорт - это на всю жизнь", - делится мнением А.Фролов.

Тренировки бегового клуба в каждом городе проходят во вторник и в четверг в 19:30, и в субботу в 11:00. Всех желающих ждут в магазине adidas по адресу: ул. Воровского д.45. Занятия бесплатны. Форма одежды - спортивная.