Веб-камеры
web
Личный кабинет

Названы способы личной защиты от коронавируса

Возврат к списку
6284 6284
Фото: gazeta.ru
20.10.2020 15:43:32

Чтобы обезопасить себя от воздействия опасной инфекции, специалисты рекомендуют заниматься спортом.

Как известно, отпор вирусу может дать только сильный иммунитет. Чтобы укрепить иммунную систему, необходимо отказаться от вредных привычек в пользу активной жизни. В частности, следует уделять время физическим нагрузкам. Об этом журналистам рассказал руководитель Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов.

«На иммунную систему влияют регулярные физические упражнения или, наоборот, их отсутствие. Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на иммунитет. Что касается избыточной физической нагрузки, включая спорт, то сверхнагрузка всегда отрицательно сказывается на иммунитете. Сверхнагрузка – это мощный стрессорный фактор, который превращается в дистресс и через эндокринные механизмы подавляет множество иммунологических реакций», – приводит «Спутник» слова иммунолога.

Напомним, что в минувшие сутки в Краснодарском крае было выявлено 105 новых случаев заражения COVID-19.

Ранее специалисты назвали признаки бессимптомного течения опасного вируса.

 
Текст сообщения*
 

© «Городской интернет портал SOCHI.COM». Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-66209 от 01 июля 2016 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомадзор). Учредитель и главный редактор Афанасьева Н.Б., Редакция: E-mail: www@sochi.com, +7 (938) 441-07-68 . Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов необходима ссылка (для интернет-СМИ — гиперссылка) на ресурс. 18+

Пользовательское соглашение   Политика конфиденциальности