Майский YogaCamp в Красной Поляне

Проект YOGA_METHOD представляет третий ежегодный YOGACAMP, который пройдет с 29 апреля по 9 мая 2017 года среди кавказских гор Красной Поляны (Сочи). В этот раз традиционный майский лагерь пройдет в расширенном формате – семинар и фестиваль с приглашенными профессиональными инструкторами из разных стран. Четыре дня фестиваля участники проведут с яркими и харизматичными мастерами йоги. Анна Сологуб (Франция) – звезда французского йога-комьюнити, преподает йогу в Гренобле, обучалась у президента Французской Федерации Йоги Жерара Арно в Париже, знаменита своим креативным и вдохновляющим подходом, ведет йогу в стиле виньяса флоу с 2013 года. Антон Самсонов (Россия) – сертифицированный преподаватель хатха йоги. Преподает с 2001 года. Проходил обучение в Московском Аштанга Йога Центре, Киевской Федерации йоги. Ольга Маркес (Россия) – идеолог Школы идеального тела #Sekta, вдохновительница тысяч людей на качественные изменения своих жизней. Пранав Гопал (Индия) – принадлежит к древнему роду браминов, в их семье в Гималаях долгое время жил Свами Сатьянанда, на фестивале Пранав представит классическую йогу: асана, пранаяма, мантра-йога, техники концентрации. И специальный гость – Денис Заенчковский, один из первых йогов в России, человек, воспитавший не одно поколение йога-тичеров. Сам семинар построен из десяти дней регулярной интенсивной практики с полным погружением в теорию и основы хатха йоги с Михаилом Павловым и Михаилом Поморовым. Ежедневно участникам лагеря будет предложено два расширенных тренировочных модуля – утренний и вечерний. Утренний тренировочный модуль будет состоять из шаткарм (очистительных техник йоги), пранаям (дыхательных техник) и асан йоги. Вечерний тренировочный модуль будет состоять из развернутого занятия по асанам йоги, разбора принципов травмобезапасности в практике и укреплению мышечного корсета. В программе запланировано несколько лекций на темы: теория асан и построение последовательности, физиология дыхания и пранаяма, философия йоги и связь с индуизмом. В этом году базой лагеря станет отель AYS Design Hotel, расположенный в средней части курорта Роха Хутор на высоте 1170 метров с видом на заснеженные горы Кавказского хребта.