Можно ли убежать от проблем мирового кризиса, информационного шума, переработок, токсичных отношений и не сойти с ума? Найти выход из тупика, когда кажется, что земля уходит из-под ног, близкие не понимают, а у друзей не находится свободной минутки для того, чтобы просто выслушать, поможет профессиональный психолог.
О том, как сохранить ментальное здоровье, в интервью
Царьграду рассказал психолог-гипнотерапевт
Дерябин Богдан Олегович.
В поисках выхода
Психолог Дерябин утверждает, что из любого тупика есть выход, и практически любую ситуацию можно скорректировать с помощью психологических и психотерапевтических техник. В своей практике, наравне с традиционными приемами - поведенческой или эмоционально-рациональной терапией, психоанализом, нарративной терапией, Дерябин Богдан успешно практикует гипнотерапию.
Гипноз позволяет справляться с зависимостями, фобиями и массой других неприятных ментальных проблем, возникающих у человека, которые сами по себе, к сожалению, не проходят. В практике психолога-гипнолога Дерябина за 17 лет профессиональной работы возникали самые разные, порой курьезные ситуации.
Как победить фобии
Однажды на прием к психологу в Москве пришла женщина, которая панически боялась собак. Даже при виде болонки или просто при звуке лая она испытывала неконтролируемый страх. Никто ей не мог помочь. Стали разбираться в ситуации и выяснилось, что фобия появилась после смерти любимой собачки, которую хозяйка оставила на время родственникам. Примерно через 2-3 недели после несчастного случая у женщины развилась кинофобия. Докопаться до истины
Дерябину помог гипноз.
Выяснилось, что психика женщины «отработала» смерть любимого питомца таким образом, что она не только обвинила себя в его гибели, но и внушила себе, что собака ей может отомстить. Именно это стало причиной внезапно развившейся кинофобии. Во время сеанса гипноза терапевту-гипнологу удалось убедить женщину в обратном – покинувшая этот мир собака любила хозяйку, не желает ей зла и испытывает глубокую благодарность. После сеанса девушка вышла из кабинета и больше не имела проблем с собаками, вспоминает специалист.
Директивный подход Богдана Дерябина
Психотерапевт Дерябин практикует директивный подход во время психологических консультаций. Его суть – дать человеку конкретные установки, следование которым приведет клиента к решению проблемы. Богдан Дерябин считает, что конечной целью работы психотерапевта-консультанта должен быть результат, превышающий для клиента расходы на консультацию. Для этого терапевт-гипнолог всегда глубоко погружается в психоэмоциональный мир человека, старается максимально учесть его особенности, а также специфику жизненной ситуации, в которой он оказался. Именно по этой причине, как утверждает психолог-гипнолог, не существует универсального рецепта психологической помощи на все случаи жизни. Вип психологи должны уметь найти тот самый единственно верный ключик к решению проблемы клиента, говорит практикующий психолог. И не просто найти, но и дать человеку дополнительный ресурс, научив его по возможности в будущем справляться с проблемами самостоятельно.
1347
+2,95