463
В Школе йоги "Открытые миры" планируется проводить занятия по следующим направлениям: хатха йога для начинающих и продвинутых практиков (физические упражнения с элементами пранаямы), кундалини йога (акцент на дыхательные техники для освоивших асаны), раджа йога (работа с энергетическими центрами), цигун (работа с тонкой энергией) и прочим.
"Результат всех этих направлений в общем можно обозначить как увеличение жизненной силы, улучшение здоровья, ментальное и эмоциональное равновесие". Антон Колыванов, мастер йоги.
Горожан, желающих познакомиться поближе с преподавателями и практиками, приглашают на марафон открытых занятий, которые будут проходить 29 января с 12:00 до 17:00 каждый час в помещении школы по адресу ул.Чайковского, 34. Пообщаться с другими поклонниками йоги и инструкторами можно будет на йога-пире, который начнется в 18:00.
−0,37