Веб-камеры
web
Личный кабинет

В Сочи дан старт уличным тренировкам в стиле Зумба

Возврат к списку
1299 1299 20.05.2016 12:00:15

Вчера, 19, марта Зимний театр Сочи приобщился к спорту и запустил первую бесплатную тренировку для всех желающих. Теперь фитнес станет неотъемлемой частью культурного сердца курорта.

Зумба – это танцевальная фитнес-программа, основанная на зажигательных латиноамериканских ритмах. Такой формат тренировки позволяет обеспечить эффективную нагрузку на все части тела, и при правильном подходе – а занятия в Зимнем театре ведет квалифицированный тренер – за час интенсивной тренировки можно потерять до 900 килокалорий.

Но не только ради этого стоит ходить на тренировки, Зумба – это увлекательное, ритмичное, энергичное занятие, заряжающее позитивом на неделю вперед. А именно с такой регулярностью будут проходить тренировки в открытом зрительском фойе Зимнего театра (со стороны моря). Каждый четверг в 18.00, вход для всех свободный.

На первое занятие пришло более 50-ти человек, и с каждым разом будет становиться все больше, так как популярность активных тренировок на свежем воздухе растет во всем мире, а Сочи идеально подходит для занятий на улице 365 дней в году.

Фото: Роман Заречный.
 
Текст сообщения*



Загрузка...
© «Городской интернет портал SOCHI.COM». Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-66209 от 01 июля 2016 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомадзор). Учредитель и главный редактор Афанасьева Н.Б., E-mail: www@sochi.com, тел: +7 (862) 291-07-60. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов необходима ссылка (для интернет-СМИ — гиперссылка) на ресурс. 18+

Пользовательское соглашение   Политика конфиденциальности