Веб-камеры
web
Личный кабинет

Ученые назвали три напитка, увеличивающие продолжительность жизни

Возврат к списку
250322 250322
Фото: pixabay.com
17.10.2019 02:24:27

Медицинские специалисты рассказали о напитках, употребление которых может помочь человеку увеличить продолжительность жизни.

Это апельсиновый сок, молоко и кофе.

В частности, исследования показали, что употребление молока снижает вероятность смерти от таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и инсульт до 15-20%.

Исследование здоровья 215 тысяч представителей разных этнографических групп показало, что люди, каждый день пьющие кофе, реже болеют раком и сахарным диабетом, у них реже случаются инсульты, заболевания сердца и почек.

Но употребления кофе должно быть в умеренном количестве. Важно не злоупотреблять этим напитком. В день нужно пить не более двух чашек кофе. Считается, что такое действие объясняется наличием в кофе фенольных соединений и антиоксидантов. Пользу для здоровья принесет только натуральный кофе.

Апельсиновый сок - это профилактика диабета и защита от развития онкологических недугов. В соке цитруса много антиоксидантов, которые защищают клетки от негативного воздействия свободных радикалов.

 
Текст сообщения*
 

Новости парнеров

© «Городской интернет портал SOCHI.COM». Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-66209 от 01 июля 2016 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомадзор). Учредитель и главный редактор Афанасьева Н.Б., Редакция: E-mail: www@sochi.com, +7 (938) 441-07-68 . Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов необходима ссылка (для интернет-СМИ — гиперссылка) на ресурс. 18+

Пользовательское соглашение   Политика конфиденциальности