Названы запрещенные после прививки от COVID-19 продукты

Врач предупредила о влиянии алкогольных напитков на выработку антител после вакцинации против COVID-19.

Как известно, после процедуры вакцинации необходимо соблюдать несколько негласных правил: в первые несколько дней следует отказаться от физических нагрузок, не посещать бани/сауны, а также ограничить прием алкогольной продукции. Врач Елена Игнатикова заявила, что именно алкоголь «тормозит» выработку антител в организме.

«Отказаться от употребления алкоголя желательно как минимум на три дня после вакцинации, а еще лучше – на весь срок между прививками речь о «Спутнике V». Любой алкоголь, вне зависимости от крепости, всегда негативно сказывается на иммунитете, понижает активность иммунных клеток», – отметила диетолог.

Однако негативно сказываться на выработке антител в организме может не только алкоголь. Так, врач призвала вакцинированных граждан отказаться от продуктов, которые могут вызвать аллергию, и принимать в пищу как можно больше животного белка.

«Если человек, например, придерживается вегетарианской диеты, не сбалансировав ее по микроэлементному составу, или соблюдает пост, у него в рационе может быть дефицит белка. Это может сказаться на иммунной системе, в том числе на иммунном ответе после вакцинации. Это важно учитывать», – приводит Sputnik слова эксперта.