Названы привычки, вызывающие рак

Если изменить образ жизни, можно предотвратить до 40% случаев возникновения раковых заболеваний.

К такому выводу пришли американские ученые, которые провели соответствующее исследование, пишет «Комсомольская правда». Снизить риск рака можно, если вести здоровый образ жизни, кроме того, он поможет укрепить иммунную систему, заявил врач-онколог Дмитрий Олькин.

По мнению эксперта, главная причина, которая может вызвать раковые заболевания, это курение. Отказ от него поможет избежать возникновения рака легких, гортани, мочевого пузыря, бронхов и пищевода. Также факторами, вызывающими раковые заболевания, по мнению онколога, являются ожирение и злоупотребление алкоголя. Если полностью отказаться от употребления спиртного, можно избежать рака молочной железы, печени, гортани и полости рта.

В жаркую солнечную погоду не надо забывать о защитных кремах, так как воздействие солнца на кожу может вызвать такое раковое заболевание, как меланома. Следует вести активный образ жизни, советует врач. Повышенная физическая активность поможет избежать рака почек, пищевода, желудка и матки.